Programmazione Online

La Programmazione Online è il servizio ideale per chi preferisce allenarsi in autonomia dove vuole e quando vuole, senza rinunciare alla qualità di un percorso studiato con attenzione e professionalità da un Personal Trainer. 

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COME FUNZIONA

La Programmazione Online viene impostata in seguito ad una consulenza, dove vengono fornite le informazioni necessarie per comprendere le esigenze ed adattare poi l’allenamento (obbiettivo, stato di forma, background sportivo, eventuali infortuni, disponibilità di spazio, materiale ecc). 

I VANTAGGI

La programmazione ha una durata di 4 settimane con allenamenti sempre diversi, in cui vengono spiegati i vari esercizi offerti con video tutorial ed eventuali chiarimenti annessi.

 

Durante tutto il tempo rimango disponibile sia per analizzare la corretta esecuzione degli esercizi, sia per qualsiasi tipo di dubbio. 

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