BENESSERE

BENESSERE è:

Uno stile di vita sano

Sentirsi bene con se stessi e con gli altri

Ricercare un equilibrio dinamico

Sperimentare nuovi movimenti e nuove sensazioni

Concedersi del tempo per se stessi

Tenersi in forma

Dedicare del tempo all’allenamento programmato ed eseguito in modo corretto


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