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Il benessere del movimento e le performance nell’allenamento

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Ciascuno di noi ha un background. Anche quando parliamo di movimento.
DEFINIAMO INSIEME il modo migliore per raggiungere in sicurezza gli OBIETTIVI.
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Il servizio di Personal Training è un percorso one to one ideale per chi vuole essere seguito con la massima attenzione durante l’allenamento per raggiungere gli obbiettivi prefissati. 

Il servizio di Strenght Conditioning è un percorso specializzato programmato e periodizzato, rivolto agli atleti o a chi necessita di un percorso per la preparazione di uno sport specifico. 

Il servizio di Personal Training Small Group è un percorso che si svolge in coppia o in piccoli gruppi (3/4 persone), ideale per chi vuole la qualità di una sessione di training con un Trainer senza rinunciare al piacere di allenarsi in compagnia. 

Il servizio di Fitagility è rivolto ai conduttori nell’Agility ed è il percorso ideale per migliorare le performance in campo. 

La Programmazione Online è il servizio ideale per chi preferisce allenarsi in autonomia dove vuole e quando vuole, senza rinunciare alla qualità di un percorso studiato con attenzione e professionalità da un Personal Trainer. 

Il percorso di riatletizzazione è il servizio di Personal Coach dedicato a chi è nelle fase finali del percorso riabilitativo post-infortunio sportivo e non, o a chi a fine riabilitazione fisioterapica manifesta piccoli fastidi associati a determinati movimenti, motivo per il quale è un percorso in stretta collaborazione con professionisti sanitari. 

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